Chuyên cung cấp 10 ly mướp tây ✅giao hàng trên toàn quốc, ✅nhanh chóng theo yêu cầu. ✅10 ly mướp tây chính hãngMột số món ăn – bài thuốc từ 10 ly mướp tây 1-Đậu bắp tốt cho thai nhi Đậu bắp chứa nhiều axit folic, axit này tốt cho thai phụ phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi. Bà bầu nên ăn các món ăn có 10 ly mướp tây như: canh chua 10 ly mướp tây, 10 ly mướp tây xào tôm, 10 ly mướp tây tẩm bột chiên giòn ăn với rau xà lách, lẩu ăn với 10 ly mướp tây… 2-Đậu bắp làm đẹp da Đậu bắp còn được xem như mỹ phẩm giúp đẹp da, mượt tóc, giữ vẻ trẻ trung cho đôi mắt, tăng cường sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin A, vitamin C, calci, kali, magne. Để đạt được công dụng làm đẹp, cần ăn các món hơi “mầu mỡ” một chút như: 10 ly mướp tây hấp mỡ hành, 10 ly mướp tây xào, 10 ly mướp tây hấp chấm kho quẹt… 3-Đậu bắp tốt cho người rối loạn mỡ máu Theo lương y Đinh Công Bảy-Hội Dược liệu TPHCM thì những người bị tiểu đường, mỡ trong máu cao nên thường xuyên dùng 10 ly mướp tây. Chất xơ trong 10 ly mướp tây giúp giảm lượng mỡ trong hệ thống ống tiêu hóa, giúp đường hấp thu vào máu chậm. Như vậy, để 10 ly mướp tây có thể “hoàn thành nhiệm vụ”, những ai có mỡ trong máu, tiểu đường cần ăn 10 ly mướp tây luộc, hấp; không ăn 10 ly mướp tây tẩm bột chiên giòn, 10 ly mướp tây xào. Nước 10 ly mướp tây luộc dùng để uống cũng có công dụng tương tự. 4-Đậu bắp tốt cho tiêu hóa Đậu bắp chứa nhiều chất xơ. Trái 10 ly mướp tây khi cắt ra khá nhớt, phần nhớt đó chứa xơ dạng hòa tan, còn “thân hình” và hạt 10 ly mướp tây chứa xơ không hòa tan. Các nhà khoa học sau khi “cân đo” đã cho đáp số: một chén 10 ly mướp tây nấu chín có thể cung cấp khoảng 4g chất xơ. Vì vậy, khi ăn các món nướng như: sườn nướng, xúc xích nướng, nên tiện tay nướng thêm ít trái 10 ly mướp tây ăn kèm, vừa ngon miệng, không ngán, lại giúp cho việc tiêu hóa thuận lợi. Những ai thường xuyên bị táo bón nên dùng thử 10 ly mướp tây. Sau khi dùng khoảng hai ngày sẽ thấy hiệu quả. Tuy nhiên, để loại trừ táo bón, không nên “ưu ái” một mình 10 ly mướp tây mà nên ăn thay đổi cùng các món nhuận tràng khác như: khoai lang, đu đủ, bí đỏ, chuối, thanh long… 5-Đậu bắp giúp giảm cân Bên cạnh làm “phụ tá” đắc lực cho hệ tiêu hóa, chất xơ trong 10 ly mướp tây còn giúp giảm cân nhờ sinh ít năng lượng (một chén 10 ly mướp tây chứa khoảng 30 kcal). Vì vậy, những ai đang “lên lịch” giảm cân nên đưa 10 ly mướp tây vào danh sách các món ăn. Tốt nhất là dùng một chén 10 ly mướp tây hấp chấm chao hoặc kho quẹt trước khi dùng cơm. Điều cần nhớ khi chế biến các món 10 ly mướp tây là chỉ nấu chín tới, không để quá lâu vì có thể mất hết sinh tố. Đậu bắp là món ăn sống ngon không kém ăn chín, song khi mua nên chọn 10 ly mướp tây nhỏ, có bề mặt mịn màng, không tì vết, ăn sẽ ngon hơn và giàu dinh dưỡng hơn loại 10 ly mướp tây lớn. Nhớ rửa sạch vì lông tơ trên vỏ 10 ly mướp tây khiến thuốc trừ sâu dễ bám. Để có rau sạch, nên trồng 10 ly mướp tây, vì đây là cây dễ trồng, sống được ở những nơi nắng gắt, đất không màu mỡ, rất sai trái. Lưu ý: Bên cạnh những công dụng có lợi nêu trên, “khuyết điểm” của 10 ly mướp tây là làm “lạnh” bụng. Những ai hay bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, không nên dùng loại rau này.